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Viaje a tu interior - Curso reducción de estrés. Intensivo de fin de semana

Programa intensivo de Mindfulness o Atención Plena donde aprenderás a entrenar tu atención, y cómo funcionan tu mente y emociones para manejarlos de manera más efectiva y sana para ti y los tuyos. En definitiva a vivir más presente, con mayor bienestar y consciencia.
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